Opleiding – Leren mediteren en mindfulness

Ben je op zoek naar jouw weg naar innerlijke rust?

Ontdek de kunst van meditatie en mindfulness met Christel, jouw ervaren gids op jouw weg naar jezelf. Laat je leiden naar een diepere verbinding met je eigen ik.

Christel helpt je om de stromende energie vloeiend door je chakra’s te laten stromen om zo een gevoel van kalmte en rust te brengen.

Wat kan je verwachten:

• Thuis Mediteren: Je leert om, in alle comfort van je eigen huis, meditatietechnieken toe te passen die je helpen te ontspannen en tot rust te komen.
• Praktische Vaardigheden: Ontwikkel de vaardigheden om zelfstandig jouw meditaties uit te voeren en een vredige geest te ontwikkelen.
• Buiten of Binnen: Bij goed weer genieten we van de natuur in het bos (als het niet te nat is). Anders biedt een gezellige binnenomgeving de perfecte setting voor rust.

Belangrijke info:

Wanneer: Zondag 25 februari, van 9:00 tot 13:00 uur

Lesgeld: €90

Locatie: Bij goed weer in het bos, anders Blue Sage (toegankelijk voor mensen met mobiliteitsbeperkingen)

Inschrijven: 

Hoe inschrijven: Stuur een e-mail naar info@bluesage.be of bestel het hierboven en ontvang 10% KORTING!

Let op: Het aantal inschrijvingen is beperkt om iedereen de juiste kwaliteit en aandacht te garanderen. 4 plaatsen nog vrij! 

Wat mee te brengen:

• Een schriftje en schrijfgerei
• Een gsm voor opnames
• Kleurpotloden in paars, donkerblauw, blauw, groen, geel, oranje en rood
• Een theelichtje voor een vleugje sfeer

Laat je leiden door Christel naar een innerlijke reis van rust en welzijn. Schrijf je nu in en omarm de kracht van meditatie en mindfulness!

Dit kan een opstapcursus zijn als voorbereiding op de volgende cursus “leren werken met de chakra’s”